كيفية حرق الشحوم المؤخرة و الأفخاد
يعتبر مشكل الدهون من بين أهم مشاكل العصر.حيث يعاني منه العديد من الشباب و ايضا كبار السن .ولاكن اليوم مع مدونة التقنيات الجديدة نحمل لكم وصفة الرجيم. تمكنك من حرق دهون الجسم بطريقة جد بسيطة و غير مكلفة . حيث يجب الالتزام بهده الوصفة لمدة شهر كامل .
نقوم بتحضير 100 الى 150 غ من الفجل
200 غ من الاجاص أو التفاح
قليل من النعناع + عود من القرفة
يتم وضع الكل في خلاط مع لتر من الماء
يتم شرب كوب من العصي بعد كل وجبة و خصوص بعد العشاء
